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Preparazione estiva.


Per una buona ripresa dell'attività agonistica vi consigliamo una serie di esercizi da fare durante il periodo estivo. 

Potete scaricare il programma dal seguente link:

Preparazione Estiva

L'attività riprenderà lunedì 28 Agosto  al PalaVighi con il gruppo B (2004-2005-2006) alle 17.30 e il gruppo A (2001-2003-2003) alle 19.30. La prima settimana prevede allenamento tutti i giorni (compreso sabato e domenica) tranne martedì.

by Tafuri Andrea lug 14 2017 .

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